Jak dbać o skórę i włosy w czasie zimy?

Zima to czas, kiedy ziemia pokryta jest białym puszystym puchem. Zdarza się to niestety bardzo rzadko, ale jest to czas, kiedy szybko przychodzi noc, temperatura spada, kaloryfery grzeją na maksa, a kawa i herbata przeważają nad koktajlami i innymi napojami. Niestety ta piękna pora roku nie jest dobra dla naszych włosów i skóry. Suche powietrze szybko odwadnia skórę, swędzi i szczypie, a kosmyki włosów stają się rozdwojone i połamane. Czapka nie poprawia fryzury. Jak dbać o skórę i kosmyki w czasie zimy? Jakich kosmetyków możemy użyć, by móc powiedzieć: "No, Pani Zima nie pokonała mnie w tym roku!" "?

Jak dbać o skórę w zimie? Oto kilka przydatnych wskazówek

Po pierwsze - mocno nawilżające specyfiki. Co powinny one zawierać? Po pierwsze - związki, które dobrze wiążą wodę w skórze. Mogą to być Gliceryna, Ceramidy, czy nienasycone kwasy tłuszczowe. Warto też rozważyć stosowanie produktów, które zawierają składniki łagodzące (alantoina lub wyciąg z owsa, wyciąg z aloesu, witaminy, oleje roślinne). Ważne jest, aby przy zakupie kosmetyków dopasować je do swojego typu skóry.

Nie wychodź na zewnątrz na mróz bez nałożenia dobrego kremu nawilżającego (zalecane są preparaty tłuste) i balsamu na usta. Co jakiś czas stosuj sprawdzoną maseczkę.

Unikaj suchych skórek, stosując kremy i balsamy do pielęgnacji skóry. Unikaj mydła!!! mydła. Kosmetyk ten może wysuszyć naskórek i spowodować kolejne podrażnienia.

Co jakiś czas wykonuj peeling ciała i twarzy. Dzięki temu naskórek i skóra lepiej wchłaniają substancje nawilżające.

Nie zapomnij wspomnieć, że zima to czas, kiedy słońce szybko zachodzi i skóra jest narażona na działanie promieniowania. W końcu promienie UV nieustannie docierają do naszej planety. Bardzo dobrze odbijają się też od śniegu i lodu. Używaj kremów i innych kosmetyków , które mają wysoki współczynnik ochrony przeciwsłonecznej.

Unikaj bardzo gorących kąpieli lub pryszniców.

Nawadniaj się od wewnątrz. Pij dużo wody i popijaj lemoniadą z miodem. Pij mniej herbaty, mimo że jest to płyn, gdyż może być wysuszająca.

Lśniące pasma przez cały rok - Jak dbać o włosy zimą?

Co z Twoimi włosami? Pozwól im od czasu do czasu odpocząć. Mroźna pogoda i suche ciepło wywołane przez kaloryfery w zupełności wystarczą dla Kosmyków. Suszarki do włosów lub prostownicy powinnaś używać tylko w razie potrzeby. Lepiej jest ograniczyć lub wyeliminować używanie urządzeń. ???? Warto też zainwestować w nawilżacz powietrza.

Używaj szczotki, która nie elektryzuje włosów, np. takiej z naturalnego włosia.

Zdrowe kosmyki potrzebują odżywienia i nawilżenia. Nie wystarczy umyć pasm szamponem. Przy każdym myciu włosów używaj sprawdzonej odżywki. Przynajmniej raz w tygodniu stosuj maskę. Preparat ten powinien zawierać dużo emolientów. Zimą możesz stosować silikony na końcówki włosów. Aby nie uszkodzić ich łusek włosowych, nie powinniśmy trzeć pasm ręcznikiem.

Warto wybrać szampon nawilżający i taki, który jest bogaty w ekstrakty roślinne, substancje kondycjonujące. Ja ostatnio używałam szamponu rokitnikowego Natura Siberica. Moją recenzję możecie przeczytać tutaj.

Nie pozwólmy, aby zima spowodowała silne wybielanie. Jeśli tylko możemy, przesuńmy ten zabieg na wiosnę.

Nie zapominajmy o odżywianiu od wewnątrz. Zdrowa dieta wspomoże pielęgnację włosów i poprawi ich kondycję.

Nawet jeśli chcemy jak najlepiej zadbać o nasze włosy, nie zapominajmy o noszeniu czapki! Jednak, zdrowie jest najważniejsze.