• 17 kwietnia 2024

Wróćmy do podstaw urody i dowiedzmy się, jak prawidłowo myć twarz. Ten niezbędny pierwszy krok w każdej rutynie pielęgnacyjnej jest często pomijany, a wiele z nas ma skłonność do obijania się w dziale oczyszczania, chętnie sięgając po nasze piękne serum nawilżające i bogate kremy.

Prawda jest taka, że bez prawidłowego umycia twarzy, reszta zabiegów pielęgnacyjnych będzie utrudniona przez pozostałości makijażu i cząsteczki zanieczyszczeń. "Oczyszczanie toruje drogę do skutecznego działania Twojej pielęgnacji skóry twarzy" - mówi ekspert Weleda Skincare, Elizabeth King. "Powinno być wykonywane dwa razy dziennie, aby zapewnić usunięcie zanieczyszczeń z całego dnia, a także aby odświeżyć skórę po nocnym śnie. Ponieważ nasza skóra odzyskuje równowagę i regeneruje się w nocy, ważne jest, aby wspierać i odświeżać skórę porannym oczyszczaniem."

Chwyć więc swój najlepszy środek oczyszczający, zapoznaj się z podstawowymi zasadami mycia twarzy i wejdźmy na drogę do swojej najzdrowszej, najszczęśliwszej cery jak dotąd.

Jak prawidłowo myć twarz, według ekspertów

Możesz wydać grube pieniądze na najlepszy podkład, ultralekki krem do opalania do twarzy i każdy inny kosmetyk, którego zapragniesz. Ale pamiętaj, że nie ma znaczenia, jak luksusowa jest formuła i ile składników pielęgnacyjnych zawiera, pod koniec dnia musi zejść. A oto jak prawidłowo to zrobić.

Krok 1: Umyj ręce

Wszyscy staliśmy się dość ekspertem w myciu rąk w ciągu ostatnich kilku lat, więc ten niezbędny pierwszy krok w myciu twarzy powinny przyjść jako druga natura do Ciebie. Zanim przejdziesz do demakijażu i pielęgnacji skóry, musisz koniecznie umyć ręce. Użyj ciepłej wody i najlepszego delikatnego płynu do mycia rąk, aby pozbyć się wszelkich bakterii i zanieczyszczeń, a następnie delikatnie osusz dłonie.

Nasza redaktorka działu urody poleca...

Aesop Resurrection Aromatique Hand Wash: RRP: £26

Pomimo wysokiej ceny, ten luksusowy produkt stale znajduje się na szczycie list bestsellerów ze względu na swoją delikatną, ale skuteczną formułę i oczywistą atrakcyjność. Utrzymujący się ziołowo-cytrusowy zapach podnosi odczucie męskiego zadania mycia rąk, więc faktycznie nie możesz się go doczekać.

  • Aesop Resurrection Aromatique Hand Wash w Nordstrom za 39 dolarów.

Grown Alchemist Hand Wash Sweet Orange, Sandalwood and Sage | RRP: £25

Kolejna wspaniała butelka do łazienki i kolejny pięknie pachnący, niewysychający handwash. Cytrusowy i lekko korzenny zapach będzie utrzymywał się na Twoich dłoniach - weź głęboki wdech, gdy będziesz myć nimi twarz, aby uzyskać naprawdę sugestywne wibracje spa.

  • Grown Alchemist Hand Wash w Net-a-Porter za 25 funtów.

Krok 2: Rozpocznij podwójne oczyszczanie i usuń swój makijaż

Podwójne oczyszczanie jest dokładnie takie, jak brzmi. Zacznij od jednego oczyszczenia, aby usunąć pierwszą warstwę pozostałości, a następnie wejdź ponownie, aby naprawdę oczyścić skórę. "Aby uzyskać najskuteczniejszą rutynę oczyszczania, powinnaś zacząć od użycia środka oczyszczającego, aby usunąć powierzchniowe zanieczyszczenia, takie jak makijaż i krem przeciwsłoneczny, a następnie kolejnego środka oczyszczającego" - wyjaśnia konsultant dermatolog dr Juber Hafiji.

Balsamy oczyszczające są dobrym początkiem, ponieważ szybko i łatwo usuwają nawet wodoodporny makijaż bez nadmiernego wysuszania i podrażniania oczu. Balsamy zawierają również odżywcze olejki, które świetnie sprawdzają się w przypadku suchej skóry. Wystarczy nabrać odpowiednią ilość na palec i nałożyć na suchą skórę, delikatnie masując ją okrężnymi ruchami. Chcesz skorzystać z okazji na szybki, odstresowujący masaż twarzy? Teraz jest na to idealny czas. Jeśli masz tłustą lub zapchaną skórę, możesz zamiast tego preferować świeże odczucia, jakie dają najlepsze wody micelarne, które można nakładać za pomocą płatka kosmetycznego (proszę, używaj go wielokrotnie, środowisko będzie Ci wdzięczne).

Podczas masażu skup się w szczególności na okolicy oczu i bokach nosa, ponieważ w tych miejscach często gromadzą się zanieczyszczenia. Użyj ciepła swoich palców w połączeniu z balsamem oczyszczającym, aby stopić makijaż, a następnie spłucz letnią lub ciepłą, ale nie gorącą wodą. "Używanie zbyt gorącej wody może zwiększyć szanse na wysuszenie skóry, uszkodzić wrażliwą tkankę skórną i pozbawić skórę jej naturalnych olejków, które pomagają tworzyć barierę ochronną" - mówi dr Hafiji "Najlepiej jest oczyszczać się przy użyciu stałej letniej temperatury, która jest milsza dla skóry".

Nasza redaktorka działu urody poleca...

Farmacy Green Clean Makeup Meltaway Balsam oczyszczający

Ten ulubieniec tłumów posiada certyfikat Clean w Sephora i usuwa nawet najbardziej uporczywy, długotrwały makijaż bez wysuszania czy nadmiernego ściągania.

  • Farmacy Green Clean Makeup Removing Cleansing Balm na Amazon za $34

Chanel L'eau de Mousse Water-To-Foam Cleanser, £44

Woda micelarna w najbardziej luksusowym wydaniu. Ten aksamitny mus rozpuszcza makijaż i brud bardzo skutecznie i pozostawia skórę brzoskwiniowo miękkie i uczucie odświeżenia. Nie zawiera mydła, nie zawiera siarczanów, a przy okazji działa zmiękczająco. Niebo.

  • Chanel L'eau de Mousse Water-To-Foam Cleanser w Macy's za 50 dolarów.

Sponsorowany

ESPA Yuzu & Ginger Cleansing Sorbet, $55/£40

Luksusowy balsam oczyszczający, który rozpuszcza zanieczyszczenia, resztki makijażu i wiele innych. Ten bohater pielęgnacji skóry wykorzystuje energetyzujący imbir i olejek Yuzu - duet, który sprawia, że skóra wygląda na odnowioną.


- ESPA Yuzu & Ginger Cleansing Sorbet w ESPA za UK£40


Krok 3: Umyj twarz

Część druga podwójnego oczyszczania. W tej części wszystko zależy od Twojej skóry, więc kremowy preparat oczyszczający, który odżywia i oczyszcza, może być dobrym wyborem dla suchych typów skóry. Jeśli masz skórę mieszaną lub musisz stosować produkty do pielęgnacji skóry tłustej, możesz preferować pieniące produkty oczyszczające o żelowej konsystencji. Uważaj jednak na SLS, środek pieniący, który może osłabić barierę ochronną skóry. "Środki oczyszczające, które pozbawiają skórę jej naturalnej bariery, przynoszą efekt przeciwny do zamierzonego" - mówi Elizabeth. "Kiedy podstawowa funkcja ochronna skóry zostaje naruszona, skóra natychmiast reaguje, próbując się naprawić. Na przykład, skóra tłusta staje się bardziej tłusta, podczas gdy skóra sucha może rozwinąć wrażliwość i stać się jeszcze bardziej sucha."

Po raz kolejny, masuj letnią wodą i pamiętaj, aby uwzględnić również szyję, "Twój obszar szyi jest często narażony na działanie czynników zewnętrznych w takim samym stopniu jak twarz", mówi dr Hafiji. "To w połączeniu z faktem, że obszar skóry na szyi jest zwykle bardzo cienki, czyni go podatnym na uszkodzenia z powodu zanieczyszczeń, brudu i promieniowania UV. W celu zmniejszenia szans na suchą, przebarwioną i uszkodzoną skórę uczyń ją częścią swojej rutyny oczyszczania i traktuj szyję jako przedłużenie twarzy."

Kontynuuj przez co najmniej 60 sekund-czas to pierwsze kilka przejść, to zawsze jest dłużej niż myślisz. "Niezależnie od tego, czy do oczyszczania używasz wacika, czy opuszków palców, zawsze unikaj ciągnięcia i szarpania skóry. Używaj lekkich, ale celowych ruchów wymiatających lub okrężnych i pamiętaj, aby zawsze dokładnie spłukać" - radzi Elizabeth.

Nasza redaktorka działu urody poleca...

Korres Greek Yoghurt Foaming Cream Cleanser

Jogurt grecki zawarty w tej formule ostrożnie łagodzi wrażliwą skórę, zapewniając jej dokładne oczyszczenie i jednocześnie dostarczając probiotyków. Jest szczególnie dobry na suchość i zaczerwienienia.

  • Korres Greek Yoghurt Foaming Cream Cleanser na Amazon za $15

Weleda Aknedoron Purifying Gel Cleanser| RRP: £11.99

Chłodzący środek oczyszczający, który czuje się ultra orzeźwiający na skórze tłustej lub skłonnej do plam. Formuła głęboko oczyszcza skórę, zwalcza wypryski dzięki przeciwzapalnemu oczarowi wirginijskiemu i korze wierzby, naturalnym kwasom BHA.

  • Weleda Aknedoron Purifying Gel Cleanser na Amazon za $19.99

Krok 4: Osusz skórę

Moczenie mokrej skóry nie jest najlepiej wchłonąć wszelkie serum lub kremy, które stosuje się następnie, plus delikatne suszenie pomoże usunąć wszelkie ostatnie skrawki makijażu lub cleanser na skórze. Jak więc osuszyć skórę, nie wysuszając jej? Weź miękki, suchy ręcznik lub ściereczkę do twarzy i delikatnie osusz skórę. Upewnij się, że używasz czegoś czystego, aby nie dopuścić do przeniesienia pozostałości z ręczników do ciała lub włosów na Twoją brzoskwiniowo czystą skórę.

Nasza redaktorka działu urody poleca...

Krok 5: Wreszcie nadszedł czas na pielęgnację skóry

Większość ekspertów zgadza się z tym, że najlepiej od razu przejść do pielęgnacji skóry. Na tym etapie swojej rutyny, Twoja skóra powinna być czysta i doskonale przygotowana do wchłonięcia najlepszych składników, które rutyna ma do zaoferowania.

Większość ekspertów zaleca, aby po zastosowaniu produktu oczyszczającego, zastosować najbardziej aktywny produkt do pielęgnacji skóry o najlżejszej konsystencji. Jest to więc doskonały moment, aby zastosować najlepszy krem z retinolem lub dowolne kwasy pielęgnacyjne, takie jak kwas glikolowy lub beta hydroksykwas.

Jeśli nie planujesz używać niczego o silnym działaniu, przejdź od razu do nawilżania za pomocą śliskiego serum zawierającego kwas hialuronowy lub składniki pielęgnacyjne, takie jak ceramidy i niacynamid. Pomogą one wzmocnić zewnętrzne warstwy skóry i ochronią funkcję bariery skórnej, aby zachować naturalną wilgoć i utrzymać czynniki drażniące na zewnątrz.

woman&home dziękuje Konsultantowi Dermatologowi dr Juberowi Hafiji oraz Ekspertowi Weleda Skincare Elizabeth King za poświęcony czas i wiedzę.

Top