• 29 maja 2024

Próba znalezienia odpowiedniej rutyny pielęgnacyjnej dla skóry wrażliwej jest co najmniej przytłaczająca. Ale według Joanny Vargas, znanej kosmetyczki, założycielki Joanna Vargas Salons and Skin Care i autorki książki Glow From Withinnajlepiej jest zachować prostotę. To prawda, że może to być szczególnie trudne w chłodniejsze lub bardziej suche dni, kiedy zaostrzenia suchej skóry sprawiają, że chcesz sięgnąć po najgęstszy krem, aby posmarować całą twarz. Ale jeśli ograniczysz swoją rutynę i będziesz trzymać się tylko produktów, które znasz i którym ufasz, możesz łatwo wprowadzić nowe produkty, aby sprawdzić, czy działają one z Twoim typem skóry i dla niego.

W przypadku tego reaktywnego typu skóry ważne jest, aby wiedzieć, jak krok po kroku wykonać odpowiednią rutynę, a także jakich składników szukać i których unikać.

Najlepsza rutyna pielęgnacyjna dla skóry wrażliwej według eksperta

Ogólnie rzecz biorąc, aby prawidłowo rozpocząć właściwą rutynę pielęgnacji skóry wrażliwej (i utorować drogę do najlepszego podkładu dla twojego typu skóry), Joanna mówi, że uproszczenie schematu pielęgnacji skóry jest ważne, ponieważ "używanie zbyt wielu produktów może być wyzwalaczem" samo w sobie.

Kolejna wskazówka, którą bardzo podkreśla? Przestań dotykać swojej twarzy. Miejmy nadzieję, że wszyscy zerwaliśmy z tym nawykiem z powodu ostatnich wydarzeń, ale jeśli nadal nie wyciągnęliśmy wniosków, Joanna radzi, aby przestać teraz dla dobra skóry. "Dotykanie twarzy jest czymś, co czasami robimy nieświadomie, ale powoduje podrażnienia i wypryski na wrażliwej skórze" - mówi. Upewnij się, że Twoja rutyna pielęgnacyjna jest prosta, szukaj powyższych składników i unikaj dotykania twarzy, a powinieneś być na dobrej drodze do pielęgnacji wrażliwej skóry. Jeśli doświadczasz wyprysków, stanu zapalnego skóry lub skrajnie suchej skóry, zawsze dobrym pomysłem jest wizyta u dermatologa, który może opanować ekstremalne objawy przed rozpoczęciem nowej rutyny pielęgnacji skóry.

Składniki dla skóry wrażliwej

  • Galactoarabinan: "Jednym z moich ulubionych składników jest galactoarabinan, pochodzący z drzewa modrzewiowego, który powoduje większą rotację komórek niż kwas glikolowy, ale ma również działanie przeciwzapalne, więc nie powoduje podrażnień nawet w przypadku skóry wrażliwej" - mówi Joanna. "Zachęcam również osoby o wrażliwej skórze do mycia twarzy wodą z herbatą rumiankową, aby uspokoić skórę" - dodaje.
  • Arnika: Arnika to kolejny zalecany składnik, "ponieważ uspokaja skórę i zmniejsza zaczerwienienia". Zasadniczo należy unikać "szorowania skóry lub stosowania intensywnych kwasów na skórze, ponieważ oba te czynniki zwiększają zaczerwienienie i wrażliwość" - mówi Joanna.

Joanna Vargas Cloud Bar

Dla delikatnego oczyszczania, Joanna stworzyła Cloud Bar, kostkę myjącą do skóry suchej i wrażliwej, która zawiera rumianek i masło shea, które pomagają łagodzić i zapobiegać stanom zapalnym.

  • Joanna Vargas Cloud Bar w sklepie Joanna Vargas za 22 USD

First Aid Beauty FAB Pharma Arnica Relief & Rescue Mask

Kwiat arniki to ekstrakt botaniczny, który przyspiesza naturalny proces gojenia się skóry i zapobiega podrażnieniom i siniakom. W połączeniu z centella asiatica, ziołem leczniczym stosowanym w medycynie chińskiej, ta ulubiona maseczka tłumów łagodzi zestresowaną i uwrażliwioną skórę.

  • First Aid Beauty FAB Pharma Arnica Relief & Rescue Mask w Sephora za 32 USD

Poranna rutyna pielęgnacyjna dla skóry wrażliwej

Joanna radzi, aby w ciągu dnia skupić się na serum, kremach nawilżających i filtrach SPF. "Oczyść lub po prostu opłucz twarz letnią wodą" - sugeruje Joanna. Następnie dodaj serum, krem nawilżający i filtr przeciwsłoneczny. Brak produktu oczyszczającego na dzień? Zgadza się: Joanna sugeruje stosowanie delikatnego środka oczyszczającego tylko na noc, aby usunąć makijaż i zanieczyszczenia nagromadzone w ciągu dnia.


Dermalogica Ultracalming Serum Concentrate

Mieszanka peptydów stymulujących kolagen, takich jak gliceryna, owies i olej z wiesiołka, działa w tandemie, aby uspokoić wysypki, stany zapalne i zaczerwienienia wrażliwej skóry w tym super mocnym serum. Kwas hialuronowy pomaga również zwiększyć nawilżenie.

  • Dermalogica Ultracalming Serum Concentrate w Amazon za £48

Joanna Vargas Daily Hydrating Cream

Ten bogaty, zmiękczający krem nawilżający jest przyjemnie lekki, dzięki czemu codzienne nawilżanie jest przyjemnym doświadczeniem (nie wspominając o delikatnym zapachu trawy cytrynowej i kokosa).

  • Joanna Vargas Daily Hydrating Cream w Joanna Vargas za 75 USD

CeraVe 100% mineralny krem przeciwsłoneczny o szerokim spektrum SPF 30

Krem przeciwsłoneczny z tlenkiem cynku jest powszechnie uważany za korzystny dla wrażliwej skóry, a nawet dla niemowląt, więc nie jest zaskoczeniem, dlaczego uwielbiamy formułę zawierającą ceramidy. Nie zawiera oksybenzonu, co oznacza, że jest bezpieczny dla raf koralowych.

  • CeraVe 100% mineralny filtr przeciwsłoneczny SPF 30 na Amazon za 14,99 USD

Nocna pielęgnacja skóry wrażliwej

Na wieczór Joanna sugeruje rutynę polegającą na "delikatnym oczyszczaniu i serum".

Jeśli masz wrażliwą skórę, nadal powinieneś złuszczać naskórek (dotyczy to również wszystkich innych rodzajów skóry), ale należy to robić tylko raz w tygodniu. "Złuszczaj bardzo delikatnie za pomocą maseczki złuszczającej", sugeruje, podobnej do tej w jej tytułowej maseczce złuszczającej, ponieważ zawiera "kwas mlekowy i enzymy ananasa, które są świetne dla wrażliwej skóry". Poleca również "środki złuszczające z enzymami owocowymi w przeciwieństwie do peelingu, aby nie rozpalać skóry, ale uzyskać przyjemną rotację komórek".


Cetaphil Delikatny środek do oczyszczania skóry

Ten produkt ma prawie neutralne pH, co oznacza, że oprócz zmywania zanieczyszczeń, w ogóle nie reaguje ze skórą - dzięki czemu jest idealny dla osób o wyjątkowo wrażliwej lub reaktywnej skórze lub osób poddawanych zabiegom, takim jak sesje laserowe lub miejscowe leki przeciwtrądzikowe.

  • Cetaphil Gentle Skin Cleanser na Amazon za £6.69

Maseczka złuszczająca Joanna Vargas

Po co wybierać między chemicznym a fizycznym środkiem złuszczającym, skoro można mieć oba? Ten genialny peeling (delikatnie) usuwa martwe komórki naskórka i odblokowuje pory za pomocą kwasu mlekowego, glinki kaolinowej i galaktoarabinanu, zapewniając jaśniejszą, czystszą cerę po umyciu.

  • Joanna Vargas Exfoliating Mask w sklepie Joanna Vargas za 75 USD

Serum naprawcze Paula's Choice CALM Redness Relief

Łagodzi wszelkie gniewne czerwone plamy przed snem i budzi się z gładszą, wyrównaną cerą dzięki bogatej kuracji przeciwutleniającej. Zawiera silne ekstrakty roślinne, które odżywiają i nawilżają skórę w ramach rutynowej pielęgnacji skóry wrażliwej.



  • Paula's Choice CALM Redness Relief Repairing Serum w Paula's Choice za 28,80 USD

woman&home dziękuje Joannie Vargas za poświęcony czas i wiedzę.

Top