W ciągu ostatniej dekady japońska pielęgnacja skóry coraz częściej wkraczała do codziennych zachodnich schematów. Koncentrując się na wieloetapowej rutynie, lżejszych formułach (esencje, "balsamy") i nacisku na delikatne, warstwowe podejście do nawilżania, J-Beauty od dawna szturmem zdobywa świat. To jednak tylko niektóre z cech charakterystycznych ich szczególnego podejścia do pielęgnacji skóry, które wiele z nas może już znać w swoich własnych rutynowych działaniach.
Co sprawia, że różni się od reszty? Aby dowiedzieć się, co sprawia, że japońskie sekrety pielęgnacji skóry są tak skuteczne, a także w jaki sposób różnią się one od typowych zachodnich praktyk, woman&home rozmawiała z Elizabeth McCarron i Kat Buckley, ekspertkami w dziedzinie pielęgnacji skóry i członkiniami The Skin Collaborative. Oferują one wgląd w to, jak włączyć te praktyki do swojej rutyny, a także dlaczego właśnie japońskie podejście do pielęgnacji skóry wyróżnia się na tle innych.
Co składa się na japońską rutynę pielęgnacyjną?
Według Elizabeth, japońskie podejście do pielęgnacji skóry polega na dbaniu o skórę jako całość, jak o ważny organ, którym jest - podczas gdy podejście zachodnie koncentruje się na korygowaniu określonego problemu skórnego, takiego jak zaczerwienienie, przetłuszczanie się skóry lub trądzik różowaty. Japończycy "priorytetowo traktują odtworzenie idealnych warunków dla jej funkcjonowania, na przykład poprzez regulację elektrolitów wchodzących i wychodzących z komórki, upewniając się, że aminokwasy, mikroelementy lub niedobory witamin są korygowane w pierwszej kolejności" - mówi Elizabeth. "Dopiero wtedy można zająć się "lokalnymi" problemami, takimi jak pigmentacja czy trądzik" - dodaje.
Kat zgadza się z tym: "Japońska pielęgnacja skóry przyjmuje luksusowe, ale raczej prostsze podejście do skóry, koncentrując się na olejkach oczyszczających, delikatnym złuszczaniu i lekkich esencjach nawilżających i odżywiających".
Japońska pielęgnacja skóry: sekrety urody i techniki
Japońskie składniki do pielęgnacji skóry
Elizabeth zwraca uwagę, że japońska pielęgnacja skóry to często wyjątkowe i szczęśliwe połączenie zarówno zaawansowanych technologicznie składników, jak i naturalnych, kojących składników roślinnych. Rośliny botaniczne są często "poddawane procesowi fermentacji, który pozwala na wzmocnienie właściwości składników w celu poprawy biodostępności" - mówi. Wśród tradycyjnych japońskich składników znajdują się następujące, które można znaleźć w wielu japońskich produktach do pielęgnacji skóry dostępnych obecnie na rynku. Składniki te znane są z tego, że są bogate w przeciwutleniacze i wspierają funkcjonowanie skóry oraz produkcję kolagenu - mówi Kat.
- Korzeń kudzu: azjatyckie zioło botaniczne znane ze swoich właściwości leczniczych i przeciwbakteryjnych; stosowane do detoksykacji skóry, oczyszczania i w celu wyrównania kolorytu skóry.
- Cordyceps: rzadki, drogi grzyb znany w azjatyckich kręgach leczniczych ze swoich silnych właściwości przeciwutleniających i przeciwzapalnych, które zwalczają przedwczesne starzenie się i zmniejszają uszkodzenia wywołane przez wolne rodniki; zawiera polisacharydy, które poprawiają i naprawiają barierę ochronną skóry.
- Reishi: kolejny grzyb stosowany w medycynie chińskiej i japońskiej ze względu na swoje właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne; pomaga organizmowi syntetyzować ceramidy w celu uzyskania bardziej optymalnego nawilżenia i zrównoważonej reaktywności skóry.
- Chlorella (i inne algi): zawiera kwasy tłuszczowe omega-3, które zwalczają stany zapalne; stymuluje kolagen i pomaga zapobiegać zmarszczkom.
- Otręby ryżowe: przeciwutleniacz stosowany od wieków w Azji w celu łagodzenia, oczyszczania i zmiękczania skóry, jednocześnie zmniejszając widoczność porów i drobnych zmarszczek oraz blaknięcie ciemnych plam; bogaty w witaminę B i witaminę E, aby pomóc w walce z przebarwieniami i trądzikiem.
- Ekstrakty z owoców i kwiatów śliwki, wiśni i niesplik: przeciwutleniacze, bogate źródło witaminy C.
Japońskie sekrety pielęgnacji skóry
- Podwójne oczyszczanie: Być może już stosujemy podwójne oczyszczanie, ale czy wiesz, że jest to praktyka pierwotnie zakorzeniona w tradycyjnych japońskich metodach pielęgnacji skóry? "Podwójne oczyszczanie jest szeroko stosowane w Azji ze względu na klimat, typowy mieszany typ skóry i codzienne stosowanie filtrów przeciwsłonecznych" - mówi Elizabeth. "Dzięki pierwszemu balsamowi oczyszczającemu cały brud, kurz i makijaż są "usuwane", a następnie delikatnie zmywane drugim środkiem oczyszczającym. Takie podejście pozwala na głębokie, ale delikatne oczyszczanie i znacznie zmniejsza widoczność zaskórników".
- Podwójnenawilżanie: Inną techniką jest podwójne nawilżanie, które jest znacznie mniej rozpowszechnione w świecie zachodnim niż podwójne oczyszczanie. "Podwójne nawilżanie jest mniej znane" - mówi Kat. "Użycie nawilżającej, lekkiej esencji lub toniku (pierwszy krok) jest stosowane w celu umożliwienia skutecznej penetracji serum, a następnie uszczelnione luksusowym, nawilżającym kremem nawilżającym (drugi krok), który jest zwykle bardziej spersonalizowany dla Twojej skóry w podobny sposób jak zachodnia pielęgnacja skóry" - wyjaśnia.
Najlepsze japońskie produkty do pielęgnacji skóry
Olejek głęboko oczyszczający DHC
Stosowanie olejku jako środka oczyszczającego wywodzi się z japońskiej kultury pielęgnacji skóry i sięga 1967 roku. Powinien to być pierwszy krok podwójnej rutyny oczyszczającej. Użyj olejku oczyszczającego, aby usunąć filtr przeciwsłoneczny, makijaż, brud i zanieczyszczenia, a następnie użyj pianki oczyszczającej, aby zapewnić dokładne mycie.
- DHC Deep Cleansing Oil na Amazon za £7.50
Hada Labo Tokyo Gentle Hydrating Cleanser
Ten środek czyszczący od tej ukochanej japońskiej marki drogeryjnej jest bezzapachowy i nasycony super kwasem hialuronowym, który według marki jest dwa razy bardziej nawilżający niż zwykły kwas hialuronowy. Jest nawet dobry dla wrażliwej skóry, ponieważ nie zawiera alkoholu, substancji zapachowych, siarczanów, parabenów i barwników.
- Hada Labo Tokyo Gentle Hydrating Cleanser (White) na Amazon za £10.08
SK-II Facial Treatment Clear Lotion
W japońskiej pielęgnacji skóry "lotiony" są zazwyczaj wodnistymi odżywkami do skóry i działają jak mega-nawilżacze, aby zmiękczyć i ujędrnić skórę. Ten tonik SK-II właśnie to robi i jest dobry dla wszystkich rodzajów skóry.
- SK-II Facial Treatment Clear Lotion Toner na Amazon za £79.99
Forlle'd Hyalogy P Effect Refining Lotion
"Uwielbiamy Forlle'd, ponieważ jest to jedna z niewielu japońskich marek, które faktycznie opublikowały badania naukowe dotyczące całej swojej technologii, wydajności i wyników" - mówi Elizabeth.
- Forlle'd Hyalogy P Effect Refining Lotion w Amazon za 152,90 USD
Shiseido Haku Melano Focus Serum
Azjaci są podatni na przebarwienia wraz z wiekiem i dlatego dokładają wszelkich starań, aby temu zapobiec, stosując ochronę przeciwsłoneczną i silne inhibitory plam. Ten bestseller od Shiseido hamuje wytwarzanie melaniny, zapewniając czystszą, jaśniejszą i bardziej promienną skórę.
- Shiseido Haku Melano Focus Serum na Amazon za £160.09
Żel kondycjonujący skórę Naturie Hatomugi
Gorące i wilgotne japońskie lata utorowały drogę lekkim, żelowym kremom nawilżającym, które można wygodnie nakładać między balsamem, serum i filtrem przeciwsłonecznym. Jest to zwycięski, doskonale nawilżający wybór, który doskonale nadaje się również do skóry trądzikowej.
- Naturie Hatomugi Skin Conditioning Gel na Amazon za £14.99
Bioré UV Aqua Rich Watery Essence SPF 50+ PA ++++
Jeśli chodzi o ochronę przeciwsłoneczną, zapomnij o wszystkich innych i wybierz ten podstawowy kosmetyk w ochronie przeciwsłonecznej J-Beauty. Od nieklejącej się, wodnistej konsystencji, która dobrze układa się pod makijażem, po wysoki filtr SPF stworzony z myślą o stresie na plaży lub w mieście, ta wodoodporna formuła jest kultowym wyborem nie bez powodu (czy wspomnieliśmy, że zawiera również kwas hialuronowy?).
- Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF 50+ PA ++++ w Amazon za £16.58
Najlepsze japońskie marki do pielęgnacji skóry
Mieszanka eleganckich praktyk dziedzictwa i najnowocześniejszych innowacji, marki J-Beauty znane są z holistycznego podejścia przesiąkniętego tradycją, przy jednoczesnym zachowaniu zdrowego szacunku dla nowych technologii. Prawdziwe połączenie Wschodu i Zachodu, wiele japońskich marek do pielęgnacji skóry zyskało status ikony w branży, stając się kultowymi ulubieńcami i obowiązkowymi produktami wśród tych, którzy się na tym znają:
- Bioré ($5+): Należące do Kao Corporation, konglomeratu produktów higieny osobistej z siedzibą w Tokio, który rozpoczął działalność w 1887 roku (!), paski do porów zostały po raz pierwszy wprowadzone do Wielkiej Brytanii w 1998 roku i od tego czasu marka stała się synonimem pielęgnacji porów w świecie zachodnim. Japońskie premiery są jednak bardziej rozpowszechnione, a marka zyskała popularność, a nawet wirusowy sukces dzięki swojej współczesnej ofercie kosmetyków do opalania w azjatyckich drogeriach.
- Clé de Peau Beauté ($25++): Prestiżowa marka pod wszechobecnym parasolem Shiseido (jej nazwa oznacza po francusku "Klucz do piękna skóry"), rozpoczęła swoją działalność w 1982 roku od prestiżowej - i tak, prestiżowo drogiej - pielęgnacji skóry (ich słynny La Crème zaczyna się od 550 USD). Lojaliści przysięgają jednak na ich składniki i opłacalne formuły, z których ich ulubiony korektor nie jest wyjątkiem.
- Forlle'd ($60++): Wysokiej klasy marka, którą można znaleźć w uzdrowiskach, salonach i klinikach medycznych, jest nieco trudniejsza do zdobycia w Stanach Zjednoczonych, jeśli nie za pośrednictwem zewnętrznych sprzedawców detalicznych i odsprzedawców. Jednak ich zaangażowanie w najnowocześniejszą technologię i wyrafinowane, wspierane przez lekarzy produkty, takie jak ich najlepiej sprzedające się serum przeciwstarzeniowe, sprawiają, że warto ich szukać.
- Hada Labo ($10+): Pomimo tego, że ten ulubieniec drogerii jest całkiem nowy na pierwszej linii frontu (został wprowadzony w Japonii dopiero w 2004 roku po stu latach rozwoju produktu za kulisami), jego fenomenalny Hada Labo ("Skin Lab") Goku-jyun Face Lotion wzbił się na szczyt list przebojów sprzedaży produktów do pielęgnacji skóry, a jedna butelka sprzedawana jest co 2 sekundy w Japonii. Jego sekret? Super kwas hialuronowy, czyli bohater słynnych produktów nawilżających.
- Koh Gen Do($20++): Zrodzona z konieczności, ta botaniczna marka została wynaleziona przez szanowaną japońską aktorkę Ai Saotome w 1986 roku jako rozwiązanie dla jej zmęczonej makijażem skóry. Obecnie zarówno wizażyści, jak i fani dziękują jej dalekowzroczności, zwłaszcza za wody oczyszczające i podkłady, które są zgodne z filozofią pielęgnacji skóry.
- Kosé ($25++): Ten 70-letni parasol kosmetyczny obsługuje mnóstwo marek higieny osobistej w różnych przedziałach cenowych, ale ich gwiazdorska linia Sekkisei, która koncentruje się na zaawansowanych technologiach pielęgnacji skóry, jest tym, o czym fani piszą do domu. Japońskie i chińskie ekstrakty ziołowe stanowią rdzeń ich linii, które mają na celu zapewnienie promiennej, "nagiej, półprzezroczystej skóry czystej jak śnieg".
- Shiseido($20++): Założona w 1872 roku przez farmaceutę marynarki wojennej Arinobu Fukuhara, Shiseido jest dumnie jedną z najstarszych firm kosmetycznych w Japonii (i na świecie). Wszystko, od przełomowego inteligentnego makijażu (ich podkłady Synchro Skin pojawiają się na wielu listach piękności) po tradycyjne linie do pielęgnacji skóry i pielęgnacji przeciwsłonecznej, wywołało falę na całym świecie dzięki ciągłym innowacjom produktowym i wyjątkowym badaniom i rozwojowi.
- shu uemura($12++): "Piękny makijaż zaczyna się od pięknej skóry" - wizjonerski założyciel i wizażysta Shu Uemura z pewnością również szedł tym krokiem, ponieważ jego olejek oczyszczający, który został wprowadzony na rynek w 1960 roku, na zawsze zmienił sposób, w jaki świat podchodzi do mycia twarzy. Inną popularną marką jest ich ukochana (i zgięta jak w filmie "Diabeł ubiera się u Prady") zalotka do rzęs, a także unikalne kredki do brwi Hard Product oraz zabawne, nowoczesne i współpracujące z popkulturą palety kolorów.
- SK-II($95++): Wprowadzona na rynek na początku lat 80. jako rozwiązanie Max Factor (obecnie Procter & Gamble) dla azjatyckiej pielęgnacji skóry premium, SK-II nie ma żadnych skrupułów, jeśli chodzi o ukierunkowane, wysokiej klasy podejście do rozwiązań kosmetycznych. Sercem marki - i powodem całego uzasadnionego szumu - jest ich zastrzeżony składnik rewolucjonizujący skórę Pitera, który jest podkreślany na pierwszym planie w ich gwiezdnym produkcie, bardzo pożądanym Facial Treatment Essence. To, czym cieszymy się w zakresie rozjaśniania i przeciwdziałania starzeniu, zawdzięczamy tylko przedsiębiorczym piwowarom sake i naukowcom, którzy odkryli ten cudowny azjatycki ekstrakt drożdżowy.
- THREE($30++): "Naturalny, uczciwy, kreatywny" i "umysł, ciało, skóra" to tylko dwa z holistycznych motywów przewodnich etykiety nazwanej na cześć symbolu stworzenia, uznanej za najlepiej sprzedającą się japońską markę kosmetyków naturalnych. Spodziewaj się składników roślinnych i olejków eterycznych w ich super eleganckiej ofercie, która dość mocno rozciąga się również na mężczyzn, styl życia, dom i pielęgnację intymną.
woman&home dziękuje Elizabeth McCarron i Kat Buckley z The Skin Collaborative za ich czas i wiedzę.
