Najlepsza rutyna pielęgnacji skóry z trądzikiem różowatym: przewodnik po pielęgnacji i produktach

Poszukując informacji na temat najlepszej rutyny pielęgnacji skóry w przypadku trądziku różowatego, prawdopodobnie natknąłeś się na wiele niepotwierdzonych zaleceń, które nie mają absolutnie żadnego uzasadnienia w dowodach medycznych. Jeśli więc potrzebujesz szybkiego, łatwego do zrozumienia przewodnika na temat najlepszej rutyny pielęgnacji skóry w przypadku trądziku różowatego, skonsultowaliśmy się z ekspertami, aby Ci pomóc.

Objawy trądziku różowatego oznaczają, że prawdopodobnie będziesz musiał nieco dostosować swoją rutynę pielęgnacji skóry i dokładnie przeanalizować formuły. Na przykład może się okazać, że niektóre składniki zwykle występujące w produktach przeznaczonych do nocnej pielęgnacji skóry są zbyt bogate lub mogą nawet nasilać zaczerwienienie i bolesność.

Dr Ifeoma Ejikeme, konsultant medyczny, ekspert ds. skóry i założyciel Adonia Medical Clinic z siedzibą w zachodnim Londynie, twierdzi, że ten stan chorobowy charakteryzuje się zaczerwienieniem twarzy, obrzękiem i wypryskami przypominającymi trądzik, by wymienić tylko kilka.

"Trądzik różowaty jest przewlekłą chorobą charakteryzującą się rumieniem (zaczerwienieniem), zaczerwienieniem, pryszczami lub krostami, a czasem uczuciem pieczenia" - wyjaśnia dr Ejikeme. "Zwykle ma przebieg woskowy i słabnący, z pewnymi okresami zaostrzenia skóry. Jednak w innych okresach może ona zostać uśpiona".

Chociaż obecnie nie ma lekarstwa na trądzik różowaty, dr Ejikeme mówi, że przyjrzenie się pielęgnacji skóry w przypadku trądziku różowatego (więcej na ten temat po skoku!) może pomóc w radzeniu sobie z objawami.

Aby pomóc Ci zidentyfikować różne rodzaje trądziku różowatego, znaleźć produkty bezpieczne dla trądziku różowatego i przyjąć lepszy schemat pielęgnacji skóry w przyszłości, poniżej znajduje się niezbędna ściągawka, która z pewnością pomoże Ci poradzić sobie z objawami i utrzymać nawilżoną i zdrową skórę.

Rodzaje trądziku różowatego

Znalezienie odpowiedniej rutyny pielęgnacyjnej dla trądziku różowatego zdecydowanie zaczyna się od zidentyfikowania czterech różnych typów trądziku różowatego, które mają tendencję do różnienia się wyglądem, według dr Ejikeme.

"Istnieją cztery główne podtypy trądziku różowatego", mówi woman&home. "Należą do nich trądzik różowaty rumieniowo-naciekowy, trądzik różowaty grudkowo-krostkowy, trądzik różowaty fitamiczny i trądzik różowaty oczny. Jeśli doświadczasz któregokolwiek z poniższych znaków ostrzegawczych, pierwszym krokiem jest rozmowa z lekarzem, który może rozpocząć leczenie lub skierować Cię do certyfikowanego dermatologa".

Podtyp 1: Erythematotelangiectatic RosaceaWedług

American Academy of Dermatology (AAD), ta forma trądziku różowatego powoduje zaczerwienienie, zaczerwienienie i widoczne naczynia krwionośne

.

Jest to również najczęstsza postać trądziku różowatego, według dr Ejikeme, i zwykle występuje w środkowej części twarzy, na policzkach i w okolicach nosa.

Podtyp 2: Trądzik różowaty grudkowo-krostkowyTrądzik różowaty grudkowo-krostkowy

charakteryzuje się zaczerwienieniem środkowej części twarzy, obrzękiem i wypryskami przypominającymi trądzik (lub krostami), przez co łatwo go pomylić z trądzikiem pospolitym, zgodnie z AAD

.

Istnieją jednak kluczowe różnice między nimi, ponieważ w przeciwieństwie do trądziku, trądzik różowaty grudkowo-krostkowy jest stanem nawracającym, który wpływa na środkową część twarzy i może być wywołany przez ekspozycję na słońce, ciepło, alkohol i stres, zgodnie z artykułem opublikowanym przez Stanford University School of Medicine.

Podtyp 3: Trądzik

różowatyTrądzik róż

owaty

powoduje, że skóra ma grubą i wyboistą teksturę, zgodnie z AAD

.

Podobnie, dr

Ejikeme

dodaje, że ta forma trądziku różowatego powoduje również powiększenie nosa (z teleangiektazją) i zwykle występuje częściej u mężczyzn.

Podtyp 4: Trądzik różowaty ocznyDefiniowany

przez przekrwione oczy, dr Ejikeme mówi, że ta forma trądziku różowatego powoduje kłucie, pieczenie lub nadwrażliwość

oczu na światło.

Ponadto warto również zauważyć, że trądzik różowaty może również obejmować obszar powiek, ponieważ AAD stwierdza, że może powodować zaczerwienienie i obrzęk powiek.

Objawy trądziku różowatego

Objawy trądziku różowatego różnią się w zależności od konkretnego podtypu. Typowe objawy obejmują:

• Zaczerwienienie i zaczerwienienie
• Widoczne naczynia krwionośne
• Krosty
• Powiększony nos
• Opuchnięte i podrażnione powieki

Wiele objawów trądziku różowatego może obejmować wszystko, od widocznych naczyń krwionośnych i zaczerwienienia po krosty i wrażliwość oczu

(Zdjęcie: Getty Images)

Najlepsza rutyna pielęgnacji skóry w przypadku trądziku różowatego

Dostępna bez recepty pielęgnacja skóry może być pomocna w radzeniu sobie z objawami trądziku różowatego. Dr Ejikeme wyjaśnia jednak, że pielęgnację skóry z trądzikiem różowatym należy dobierać w zależności od tego, jak objawia się trądzik różowaty.

"Niektóre osoby z trądzikiem różowatym mają bardzo suchą skórę" - dodaje dr Ejikeme. "W takim przypadku należy stosować składniki, które wzmacniają funkcję bariery.

Należą do nich

kwas hialuronowy, ceramidy, niacynamid i kwasy tłuszczowe."

Wskazówka Eda: Szukaj kremu do twarzy ze składnikami nawilżającymi, które pomagają wzmocnić barierę skóry, ponieważ może to pomóc złagodzić zaczerwienienia i stany zapalne. Uwielbiamy kojący koktajl pełen kwasów tłuszczowych obecny w Murad Intense Recovery Cream, który jest balsamicznym, nieklejącym się kremem nawilżającym przeznaczonym zarówno do twarzy, jak i oczu (!): masło shea i olej makadamia odżywiają suchość skóry, a ekstrakt z rośliny mirabilis jalapa łagodzi podrażnienia i zaczerwienienia związane z trądzikiem różowatym.

Dzisiejsze najlepsze oferty Murad Intense Recovery CreamUS$80ViewUS$80ViewShowMore DealsDziennie sprawdzamy ponad 250 milionów produktów w poszukiwaniu najlepszych cenIntegruj

produkt z kwasem

salicylowym

do swojej dietyChociaż

jeśli skóra jest bardzo tłusta z oznakami rozszerzonych porów i krost, radzi używać środków czyszczących zawierających dwa procent kwasu salicylowego. Ważne jest jednak, aby używać kwasu salicylowego z ostrożnością, ponieważ chociaż nie jest on wymieniony jako składnik wyzwalający, artykuł z 2012 roku opublikowany przez The National Rosacea Society ostrzega, że składnik ten może być zbyt silny dla niektórych osób, dlatego ważne jest, aby przed jego użyciem przeprowadzić test płatkowy.

Wskazówka od Eda: Stosowanie raz w tygodniu maseczki z kwasem salicylowym podczas domowego zabiegu na twarz może pomóc w głębokim oczyszczeniu i odświeżeniu oraz przynieść ulgę tłustej skórze, która ma tendencję do wyprysków, o ile nie łuszczysz się lub nie masz wrażliwej / podrażnionej skóry. The Ordinary Salicylic Acid 2% Masque zwalcza nieregularności tekstury i oznaki przekrwienia za pomocą jednego-dwóch uderzeń kwasu salicylowego wraz z węglem drzewnym i amazońskimi glinkami i nie zawiera alkoholu, silikonu, parabenów, glutenu i siarczanów.

Dzisiejsze najlepsze oferty The Ordinary Salicylic Acid 2% MasqueUS$12ViewUS$18ViewShowMore DealsKażdego dniasprawdzamyponad 250 milionów produktów, aby uzyskać najlepsze cenyWypróbuj

krem do twarzy z kwasem

azelainowym "Kwas azelainowy może być pomocny w stanach zapalnych i zaczerwienieniach obserwowanych w trądziku różowatym" - mówi dr Eijkeme

.

Pomijając stan zapalny, ponieważ składnik ten ma również właściwości przeciwbakteryjne, przeciwzapalne / przeciwutleniające i keratynolityczne, zgodnie z badaniem z 1996 roku opublikowanym w czasopiśmie Cutis, może być pomocny w łagodzeniu krost związanych z trądzikiem różowatym grudkowo-krostkowym.

Wskazówka od Eda: Serum do twarzy z kwasem azelainowym może być bardzo skutecznym krokiem do włączenia do zwykłej rutyny oczyszczania, tonizowania i nawilżania. Paula's Cho

ice 10% Azelaic Acid Booster

reklamuje widoczne, dramatyczne rezultaty, od zmniejszenia zaczerwienienia trądziku różowatego po nawet złagodzenie wyprysków maski.

Dzisiejsze najlepsze oferty Paula's Choice 10% Azelaic Acid BoosterUS$36ViewUS$38ViewShowMore DealsKażdego dniasprawdzamyponad 250 milionów produktów, aby uzyskać najlepsze cenyNawilżaj

i oczyszczaj za pomocą produktów niekomedogennych i na bazie wodyWreszcie

, dr. Eijkeme zaleca stosowanie delikatnych produktów na bazie wody i produktów niekomedogennych, ponieważ zazwyczaj nie powodują one podrażnień i mogą skutecznie nawilżać skórę bez zatykania porów.

Wskazówka Eda: Produkt oczyszczający na bazie wody ze składnikami nawilżającymi jest idealny dla skóry, która ma tendencję do wysuszania się natychmiast po umyciu.

Lubimy

delikatne nawilżenie, które otrzymujemy od starego, ale dobrego CeraVe Hydrating Facial Cleanser, który zawiera kwas hialuronowy i ceramidy, które pomagają odżywić i wzmocnić barierę skórną, gdy jesteś przy tym.

Dzisiejsze najlepsze oferty CeraVe Hydrating CleanserObniżona cena£9.50£7.10 złWyświetl 7,10 złPokażwięcej ofertKażdego dniasprawdzamyponad 250 milionów produktów, aby uzyskać najlepsze cenyZawsze

słuchaj swojej skóryPonieważ

trądzik różowaty jest chorobą przewlekłą, która może powodować zaostrzenia przez cały rok, dr Eijkeme zaleca ostrożne stosowanie produktów do pielęgnacji skóry z trądzikiem różowatym

.

"Jeśli produkty, których używasz, zaczynają być szorstkie, wycofaj się i przejdź na łagodniejsze produkty, aż skóra się uspokoi" - wyjaśnia.

I tak, produkty do pielęgnacji skóry dostępne bez recepty mogą być pomocne w radzeniu sobie z objawami, ale w niektórych przypadkach mogą być potrzebne leki na receptę, dlatego ważne jest, aby zaplanować wizytę u dermatologa, jeśli skóra nie reaguje dobrze na produkty, których obecnie używ

asz. Powodzenia

!

woman&home dziękuje dr Ejikeme za poświęcony czas i wiedzę. Możesz śledzić ją na Instagramie @dr_ifeoma_ejikeme lub skontaktować się z Adonia Medical Clinic.